Hoạt động tình nguyện: Liều thuốc chữa đau buồn tốt nhất

Khi Linda khám phá ra rằng cô bị ung thư vú, căn bệnh đã tiến triển tới giai đoạn IV. Cô đã khuất phục căn bệnh chỉ sau một năm rưỡi chiến đấu dũng cảm, ở độ tuổi 51. Đối với con gái cô ấy, Sherri, sự mất mát là vô cùng lớn.

Sherri nói: "Bên cạnh việc là người thân trong gia đình, mẹ tôi và tôi còn là những người bạn và đối tác kinh doanh tốt nhất của nhau. Khi bà qua đời, tôi cảm thấy thế giới của mình cũng chấm dứt." "Nỗi đau của tôi là khó có thể chịu đựng được."

Với Sherri, công việc tình nguyện đã trở thành liều thuốc tốt nhất cho nỗi đau buồn của cô ấy. Sherri nhớ lại: Đam mê dành cho phong trào ngăn chặn ung thư vú của tôi thực sự bắt đầu khi mẹ tôi vẫn còn sống. Chúng tôi đã nỗ lực chiến đấu với bệnh ung thư vú và truyền tải thông điệp về tầm soát hàng năm và phát hiện sớm căn bệnh này, điều mà đôi khi chúng ta không thực hiện, và đã dẫn đến việc mẹ tôi phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn như vậy." 

"Sau khi bà qua đời, tôi bắt đầu có ý thức cố gắng và giúp đỡ những người khác không phải trải qua những điều như tôi và mẹ của mình. Tôi bắt đầu tham gia các sự kiện nâng cao nhận thức về ung thư vú, khiến cho nhận thức về ung thư vú trở thành một phần trong văn hóa của công ty bán sỉ cung cấp sản phẩm làm đẹp và trở thành tình nguyện viên với Susan G. Komen Miami-Ft. Lauderdale."​​​​​​​

Đó là nhiều năm trước đây. Hôm nay, Sherri đại diện cho tổ chức Komen nói chuyện với các cộng đồng địa phương về các nguồn lực mà tổ chức này dành cho những người bị chẩn đoán mắc ung thư vú. Cô đã dành 16 giờ mỗi tuần cho tổ chức cũng như tổ chức sự kiện gây quỹ hàng năm. Ba năm trước, cô đã được đề nghị trở thành chủ tịch hội đồng của Susan G. Komen Miami-Ft. Lauderdale và sau đó là chủ tịch ủy ban Race for the Cure (Cuộc đua chữa trị).

Sherri tâm sự: "Mỗi vị trí mà tôi đảm nhận đều giúp tôi cảm thấy rằng tôi đã thực sự giúp đỡ người khác chống lại căn bệnh này."

Và trong khi Sherri đang giúp đỡ những người khác, công việc tình nguyện này cũng giúp đỡ rất nhiều cho Sherri. Sherri nói: "Tình nguyện là liều thuốc thực sự cho tâm hồn. Tình nguyện đã giúp tôi luôn duy trì cái nhìn tích cực sau mất mát của mình. Nó còn giúp tôi quên đi nỗi đau buồn. Tôi vẫn cảm thấy tổn thương mỗi ngày nhưng tôi tìm thấy sự xoa dịu trong việc giúp đỡ người khác".

Với những người đang suy nghĩ về việc tình nguyện sau khi người thân của họ qua đời, Sherri khuyên: "Cuộc sống thay đổi sau khi quý vị mất đi người thân yêu, vì thế điều quan trọng là không đắm chìm trong nỗi đau quá khứ mà phải 'tiến về phía trước'. Tìm kiếm điều mà quý vị cảm thấy thích thú, hãy tìm hiểu kỹ càng nhiều càng tốt về điều đó và tham gia tình nguyện. Bằng cách thử sức, điều đó sẽ giúp quý vị vượt qua".

Tình nguyện viên giúp ích rất nhiều cho Tâm hồn và Thể chất

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tình nguyện thời gian của quý vị cho một mục đích cao đẹp có thể giúp quý vị cảm thấy an lành và hạnh phúc. Trong một nghiên cứu của UnitedHealth Group, phần lớn người tham gia khảo sát cảm thấy khỏe mạnh hơn cả về thể chất và tâm thần sau khi họ tham gia tình nguyện. Hầu hết người tham gia đều cho biết tâm trạng của họ được cải thiện, mức độ căng thẳng giảm xuống, cảm giác sống có mục đích tăng lên và cảm thấy khỏe khoắn hơn sau khi tình nguyện.¹

Trong nghiên cứu của mình, The Health Benefits of Volunteering (Lợi ích sức khỏe của việc tham gia tình nguyện), Corporation for National Community Service đã chứng tỏ rằng tình nguyện giúp cải thiện sự tự tin, giảm bớt tình trạng cao huyết áp, tăng cường sản sinh endorphin và củng cố hệ miễn dịch. ²

Cho đi chính là một cách tôn vinh người thân của quý vị

Tình nguyện viên đã trở thành một cách để Sherri tôn vinh người mẹ của mình. Sherri nói: "Tôi cảm thấy tinh thần cống hiến của mẹ tôi trong cách mà tôi lựa chọn để tôn vinh cuộc đời bà bằng cách giúp đỡ người khác." "Bà là nguồn động lực của tôi. Tình nguyện là cơ hội để tôi giúp đỡ người đỡ và kể những câu chuyện của bà cho rất nhiều người. Tôi nghĩ không có cách nào tôn vinh người đã khuất tốt hơn là cống hiến".

Nếu quý vị đang tìm kiếm một cách để tạo ra sự khác biệt trong cuộc sống của mình và người khác, hay một cách đặc biệt để tôn vinh người thân, VITAS Healthcare luôn sẵn sàng tạo cơ hội tình nguyện cho quý vị.

Nguồn:

¹ http://www.unitedhealthgroup.com/~/media/UHG/PDF/2013/UNH-Health-Volunteering-Study.ashx
² http://www.nationalservice.gov/pdf/07_0506_hbr.pdf