Nhớ mẹ trong Ngày của mẹ

Một người đàn ông đang an ủi vợ mình khi họ ngồi trên băng ghế ở công viên
"Chúng tôi hiểu rằng mẹ của mình đã ra đi mãi mãi, nhưng chúng tôi vẫn còn mối dây liên kết với bà."

Với ai đó, Ngày của mẹ sẽ khơi gợi niềm vui và lòng biết ơn với đấng sinh thành, nhưng đây cũng có thể là dịp làm cho những người không còn mẹ cảm nhận được sự mất mát và đau buồn khôn nguôi.

"Khi ai đó không còn mẹ và đang đau buồn, Ngày của mẹ có thể gợi nên nỗi đau, gần giống như là một lời nhắc nhở rằng bà đã ra đi được một năm, 10 năm hay 20 năm hoặc thậm chí là 50 năm," Robin Fiorelli, giám đốc bộ phận dịch vụ tình nguyện viên và hỗ trợ tang chế của VITAS cho biết.

"Mẹ là người bạn tốt nhất của tôi. Và dù bà sống ở Chicago còn tôi lại đang ở Atlanta, chúng tôi vẫn trò chuyện với nhau mỗi ngày," Carla Kalip, mẹ của cô mất vào năm 2001. "Mẹ là nữ anh hùng của tôi, bà luôn làm cho tôi hiểu rằng bà yêu tôi vô điều kiện."

Nhiều địa điểm có văn phòng hoạt động của VITAS Healthcare tổ chức sự kiện Ngày của mẹ như là một phần trong hoạt động dịch vụ hỗ trợ gia quyến mà chúng tôi cung cấp cho gia đình các bệnh nhân. Kể từ năm 2007, những sự kiện này đã được đưa vào chương trình  "Những người con gái nhớ mẹ của mình", nhằm ghi nhận sợi dây gắn kết đặc biệt giữa những người mẹ và con gái. 

Truyền tải thông điệp mới cho Ngày của Mẹ

Một trong những cách tốt nhất để truyền tải ý nghĩa mới cho Ngày của mẹ, Fiorelli tư vấn, đó là mở rộng quan niệm về "người mẹ" bao gồm cả những người phụ nữ có vai trò như một người mẹ: những người bà, người cô, người chị/em họ, cố vấn, bạn bè, giáo viên, mẹ nuôi, nghĩa là bất kỳ ai đã nuôi nấng chúng ta theo cách tích cực. 

"Ngày của mẹ có thể thực sự tiếp thêm sinh lực cho mọi người khi coi đây là cơ hội để vinh danh người giống như mẹ của quý vị, người đã bảo bọc và luôn ủng hộ quý vị," Fiorelli nói. "Chúng ta biết rằng mẹ mình đã ra đi mãi mãi, nhưng chúng ta vẫn còn mối dây liên kết với bà, dựa trên những ký ức, quá khứ cùng đi qua và sự thật là chúng ta vẫn có thể cảm nhận được sự hiện diện và ủng hộ của bà."

Những lời khuyên khác giúp đối mặt với mất mát:

  • Hãy kể các câu chuyện hoặc chia sẻ những kỷ niệm về Mẹ với người khác
  • Chế tác đồ thủ công đặc biệt, cuốn album hoặc mảnh ghép để tưởng nhớ tới Mẹ
  • Nấu hoặc chia sẻ những công thức nấu ăn đặc biệt của Mẹ 
  • Viết một lá thư gửi cho Mẹ, hoặc cuốn nhật ký về bà
  • Thiền và tưởng tượng như quý vị đang "tản bộ" cùng Mẹ hoặc ghé thăm mộ của bà
  • Đọc các câu chuyện hoặc bài thơ về mẹ
  • Quyên tặng cho một tổ chức từ thiện hoặc tham gia tình nguyện viên nhân danh bà
  • Tìm cách khắc phục các vấn đề còn chưa được giải quyết bằng cách tham gia một nhóm hỗ trợ đau buồn

Hãy tìm các nhóm, lớp học và sự kiện của VITAS gần quý vị.